联想原厂系统恢复盘制作及系统恢复教程

重要提醒：执行原厂系统恢复前，请先备份电脑所有分区和 U 盘中的重要数据。恢复过程会格式化硬盘和 U 盘，原有数据会被清空。

本教程整理联想原厂系统恢复盘制作及恢复系统的主要步骤，包含 U 盘格式化、系统文件复制、从恢复盘启动以及恢复完成后的首次开机设置。操作时请以文字步骤为准，图片仅供参考。

建议使用 16GB、32GB 或 64GB 的 U 盘或存储卡。部分 128GB、256GB 大容量 U 盘、固态 U 盘或移动硬盘可能存在兼容性问题，制作前请谨慎选择。

一、U 盘格式化准备

1、常规 U 盘（32GB 以内，或可直接格式化为 FAT32）的处理方式：插入 U 盘，打开“此电脑”，右键选择 U 盘盘符，点击“格式化”。

文件系统选择“FAT32”，卷标设置为“RECOVERY”。卷标必须严格匹配，否则恢复时可能报错。勾选“快速格式化”，然后点击“开始”。

2、大容量 U 盘（大于 32GB，或系统无法直接格式化为 FAT32）的处理方式：可以使用 DiskGenius 分区工具。打开软件后，右键左侧识别到的 U 盘，选择“快速分区”。

分区表类型选择“GPT”，分区数目设置为“1 个”，文件系统选择“FAT32”，卷标输入“RECOVERY”。取消勾选“创建新 ESP 分区”和“创建 MSR 分区”，确认无误后点击“确定”。

若 U 盘格式化完成后系统仍未识别，建议先拔下 U 盘，稍等片刻后重新插入。

二、复制系统文件到恢复盘

打开从网盘下载好的系统文件夹，确认文件总数量与下载包内保持一致。不同型号的原厂系统文件内容可能不同，以下图片仅作参考。

将系统文件夹内的所有文件复制到已经格式化好的 U 盘根目录中。注意：文件需要直接显示在 U 盘根目录，不能再嵌套到其他文件夹里。

三、恢复前准备

再次提醒：原厂系统恢复会对电脑硬盘全盘重新分区并清空数据，请确认所有重要文件都已经备份完成。

BIOS 恢复默认设置不是强制步骤。如果此前没有修改过 BIOS，或者不理解该操作，可以直接跳过。

如需恢复 BIOS 默认设置：开机后连续按 F2 进入 BIOS；部分拯救者机型需要先进入快捷设置界面，再点击右下角 More Settings 进入 BIOS；进入后按 F9 选择 Load Setup Defaults，确认后按 F10 保存并退出。

四、从恢复盘启动并恢复系统

1、关机后按下开机键，连续反复按 F12。如果无效，可以尝试 Fn + F12。

2、在启动选项页面中选择从“EFI USB Device”启动制作好的恢复盘。部分老机型启动项中可能显示为 USB HDD。选择后请耐心等待，U 盘读取速度较慢时进入恢复界面会稍久。

3、进入恢复界面后，在语言框选择“简体中文”，然后点击“下一步”。

4、阅读条款提示，选择“我接受这些条款和条件”，点击“下一步”。

5、系统会提示恢复操作将导致磁盘数据丢失，确认无误后点击“是”或“YES”。

6、界面显示“正在恢复系统”后，请耐心等待，不要中途断电或强制关机。

7、当提示“拔掉恢复介质”时，先拔出 U 盘，再点击“是”或“YES”，随后进入自动恢复阶段。

8、系统会自动重启多次。根据硬盘性能不同，整个过程可能需要约 40 分钟到 1 小时。自动恢复阶段请不要点击鼠标、敲击键盘或关闭窗口，以免导致恢复失败。

9、出现类似微软地区设置的首次开机设置界面，代表系统已经恢复完成，可以继续进行后续设置。

若需要跳过联网更新，可在联网界面按 Shift + F10 打开命令行，输入 oobe\bypassnro 后回车，电脑会自动重启；再次进入联网界面后，选择“我没有 Internet 连接”并继续执行受限设置。